O primeiro passo para recuperar o tesão é refletir sobre a sua situação amorosa. Ela te faz feliz? Se a resposta for um sonoro NÃO, você precisa conversar abertamente com o seu parceiro. Juntos, devem pensar carícias e fantasias que desejam realizar. É fundamental que a relação do casal seja fisicamente prazerosa, caso contrário, a vontade de transar termina.
Em geral, a mulher necessita de envolvimento e segurança para manter a chama da libido acesa. Problemas não resolvidos entre o casal, por exemplo, podem acabar com o tesão. Além disso, ela precisa se sentir atraente e desejada para ter toda sua energia sexual despertada. O toque, as palavras e os gestos durante o sexo também são importantíssimos, pois o corpo feminino precisa de estímulos para se excitar. Quando as preliminares não são capazes de despertar nela o desejo de ir adiante, a mulher acaba se desinteressando pelo sexo.
Para manter a temperatura elevada na relação, o casal não deve perder o hábito de se beijar, de conversar abertamente, seja para resolver os problemas ou falar sacanagens, de se surpreender sempre. A dica, então, é preservar momentos de intimidade e estimular a imaginação. Contos eróticos, filmes sensuais, jogos, enfim, usar a criatividade para lembrar o corpo o quanto é gostoso ter prazer. O Santa Nem Puta pode até te ajudar nisso! Temos contos, poemas e filmes eróticos para você e seu parceiro curtirem a dois.
As questões emocionais e a rotina são as principais causas de baixa libido. Mas, além disso, as mulheres podem passar por mudanças hormonais que afetam, e muito, o desejo. Doenças como diabetes e o uso de inibidores de apetite e antidepressivos também podem causar falta de interesse sexual. Mas falaremos sobre isso em um próximo post.
